Qu'est-ce qu'un matelas en gel

Vous ne savez pas si vous avez besoin d'un matelas en gel ? Nous examinons ce qu'ils sont et s'ils peuvent vous aider à dormir plus profondément

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Il y a peu de choses pires que de se réveiller dans des draps moites. Il fait chaud, c'est dégoûtant et, pire encore, cela perturbe votre sommeil.

C'est un problème particulier pour ceux qui dorment sur des lits en mousse à mémoire de forme. La forme mémoire s’adoucit à mesure qu’elle se réchauffe, ce qui peut vous attirer dans le lit. C’est ce qui rend ces lits si confortables, mais la mousse à mémoire de forme est un matériau épais et dense qui ne régule pas bien la température. Vous vous réchauffez, ce qui réchauffe votre lit, ce qui vous attire plus profondément, ce qui vous réchauffe à nouveau, et avant de savoir si vous êtes enveloppé dans de la mousse en sueur.

Entrez dans les matelas en gel. Ces matelas contiennent des composants de gel conducteurs qui attirent la chaleur de votre corps vers le matelas. Ils sont aussi bon marché que la plupart des autres lits en mousse à mémoire de forme, mais ne vous feront pas surchauffer.

Cela signifie que bon nombre des meilleurs matelas contiennent des composants en gel. Après avoir discuté avec un expert, voici tout ce que vous devez savoir.

Un matelas en gel intègre des matériaux infusés de gel dans ses couches – pensez à une couche de mousse à mémoire de forme, une couche de gel et, sur les lits hybrides, des ressorts. Parfois, le gel n’est pas une couche séparée, mais infusé dans le corps de la mousse à mémoire de forme lui-même.

Le gel peut être constitué de billes de gel, de mousse infusée de gel (comme le geltex) ou même de plusieurs couches de gel pour plus de confort. Les sections infusées de gel sont conçues pour évacuer la chaleur corporelle afin que nous ayons une surface plus fraîche sur laquelle dormir et que nous ne nous réveillions pas en sueur. Le gel est également excellent pour le confort en soi, nous permettant de nous mouler au matelas et de protéger nos articulations.

Meilleur matelas rafraîchissant

Le matelas en mousse à mémoire de forme Zinus Cooling Gel est idéal pour garder les dormeurs au frais et confortables toute la nuit. Lors du test, nous avons adoré la façon dont la couche de gel offre un soutien contre les maux de dos et une régulation globale de la température. La plupart des matelas en mousse à mémoire de forme dorment chaud. Avec quatre options de profondeur, il s’agit d’un excellent matelas rafraîchissant pour les dormeurs sexy ayant besoin d’un remplacement rapide et peu coûteux.

Notre examen du matelas en mousse à mémoire de forme Zinus Cooling Gel contient plus de détails.

Meilleur matelas en mousse à mémoire de forme

Ce matelas populaire occupe la première place comme notre option préférée en mousse à mémoire de forme. Infusé de gel, nous avons trouvé qu’il est étonnamment cool pour un lit en mousse à mémoire de forme. C'est un excellent rapport qualité-prix et a aidé notre testeuse à soulager sa fibromyalgie.

Plus de détails dans notre revue du matelas en mousse Nectar Original

Matelas hybride au meilleur rapport qualité-prix

En raison de leur conception high-tech, les matelas hybrides peuvent coûter cher. Ce matelas DreamCloud combine un gel rafraîchissant peu coûteux avec des ressorts, créant un hybride relativement bon marché mais luxueux.

Vous trouverez plus de détails dans notre revue du matelas hybride DreamCloud Luxury.

Lorsque nous dormons, nos articulations gonflent, donc être dans une position confortable et sur un matelas confortable peut garder les articulations en bonne santé ou soulager toute douleur que vous ressentez déjà. Jill Zwarensteyn, coach en sciences du sommeil, déclare : « les matelas en gel sont excellents pour ceux qui souffrent de douleurs articulaires, ainsi que pour ceux qui dorment sur le côté et sur le dos, car ils bénéficient davantage de matériaux soulageant la pression. »

Si vous vous réveillez avec des sueurs chaudes nuit après nuit, vous n’avez probablement pas le bon matelas. L'un des meilleurs avantages des matelas en gel est qu'ils procurent un effet rafraîchissant pendant que vous dormez, vous n'avez donc pas à vous soucier de retirer vos couvertures ou de positionner plusieurs ventilateurs sur vous pendant que vous dormez.

Alors, comment ça marche? Les matériaux infusés de gel dispersent la chaleur corporelle, l’empêchant de rester emprisonnée dans le matelas. Cette fonction de refroidissement actif garantit une expérience de sommeil plus agréable, car vous ne vous réveillerez pas en ayant chaud et en sueur.

Les matelas en gel sont un concept relativement nouveau – la plupart constatant que s’ils sont associés à de la mousse à mémoire de forme, ils offrent de meilleurs résultats en termes de confort et de refroidissement. "La plupart des matelas en mousse gel sont fabriqués avec de la mousse à mémoire de forme, qui est un excellent matériau, notamment pour soulager la pression, mais qui a tendance à chauffer", explique l'expert du sommeil.